Verstehen. Verbinden. Verändern.

Achtsam sprechen, respektvoll miteinander umgehen, im Jetzt verbunden sein – und gemeinsam wachsen. Das geht! Ich zeig dir, wie.
Hier ist dein erster Schritt.

Schön, dass du hier bist!
Ich bin Manuela,

Mama, Mutmacherin & Mentorin für bewusste Elternschaft, achtsame Kommunikation und persönliche Entwicklung

Ich unterstütze dich dabei, deinen Blickwinkel auf dich und dein Kind zu verändern, sodass ihr euch in herausfordernden, emotional intensiven Momenten besser versteht. Ich zeige dir, wie du Denk-, Sprach- und Handlungsmuster bewusst transformierst, um eine gleichwürdige, gewaltfreie und bedürfnisorientierte Eltern-Kind-Beziehung aufzubauen.

Mein Ziel ist es, dass du ein Elternteil wirst, das mit Klarheit, Präsenz und Vertrauen – und bedingungsloser Liebe – agiert – damit sich dein Kind in jedem Moment emotional sicher, bedingungslos geliebt und vollkommen angenommen fühlt.

Meine Mission:

Ich begleite Frauen auf dem Weg in die Freiheit: Ich helfe ihnen, dass sie frei werden von alten Erziehungsideen, Mythen, Glaubenssätzen, Konditionierungen und Ängsten. Hin zu tiefen, vertrauensvollen Bindungsbeziehungen, in der Kinder frei werden, also zu dem heranwachsen können, was sie wirklich sind: selbstbewusste, wissbegierige, glückliche, liebende und mitfühlende Erwachsene.

BEKANNT AUS

Meine Vision ist es…

 gewaltfreie Umgebungen zu schaffen, in denen Kinder ihre Potentiale voll entfalten können, weil sie umgeben sind von Menschen, die sie in ihrem Sein und in ihrer Entwicklung zu ihrem besten Ich begleiten können.

BEWUSST ELTERN SEIN

Eltern-Sein ist das größte Abenteuer des Lebens. Es ist eine Reise – zueinander und vor allem zu sich selbst. 

Kennst du das auch?

Du sagst Dinge zum 100sten Mal, dein Kind „hört nicht zu“ und du spürst regelrecht, dass dein Fass bald überläuft?

Dein Partner sagt „wir müssen endlich mal durchgreifen und konsequent sein?“ und die (Schwieger-)Eltern schauen kritisch, wenn du es „anders“ machen willst, als du selbst erfahren hast?

Und dann sagst du in der Wut Dinge, die du später bereust?

I feel you!

Und eigentlich willst du doch nur

  • dein Kind besser verstehen –  und eine intensivere Bindung zu deinem Kind aufbauen
  • dich selbst in manchen Situationen besser verstehen, ruhiger bleiben
  • wissen, was du in Konfliktsituationen konkret sagen kannst, damit die Schuldgefühle bei dir aufhören und dein Kind glücklich ist
  • so mit deinem Kind reden, damit es dich wirklich hört, du verstanden wirst

Kurz: eine respekt- und liebevolle Beziehung zu deinem Kind

Ja, dann bist du bei mir richtig!

Ich helfe dir dich, dein Kind und das große „Dahinter“ ganzheitlich zu verstehen: mit den wissenschaftlichen Erkenntnissen u.a. der Neurowissenschaft, Biologie, Pädagogik, Psychologie, Spiritualität und natürlich Linguistik gebe ich dir Wissen und Werkzeuge, damit du die Veränderung bewirken kannst!

Ich zeige dir, wie unglaublich wichtig und wertvoll Konflikte für euer Wachstum sind und helfe dir dabei, die Worte, die du sagst und denkst, zu verstehen und so zu verändern, dass du dich und dein Kind sich zu seinem besten Ich entwickeln kann. 

 

Du willst dich von alten Mustern befreien, inneren Frieden finden und mit deinem Kind auf Herzenshöhe sein?

Ich zeige dir, wie du das erreichst.

Verbunden Sein

Du hast den Eindruck, dass du nur noch funktionierst?

Verbunden Sein ist meine Community für Frauen, die Stress loslassen, sich (wieder) entdecken und für die Zukunft stark machen wollen. Die den Weg der bewussten Elternschaft gehen und nach innerer Balance, Klarheit für ihr Leben und (emotionaler wie zwischenmenschlicher) Verbundenheit zu sich selbst suchen.

Gemeinsam wachsen

Du hast Machtkämpfe und deinen eigenen „Wenn-dann-Sätze“ satt?

Im Gruppen-Mentoringprogramm Gemeinsam wachsen erfährst du, wie du Konflikte im Alltag bedürfnisorientiert und auf Augenhöhe lösen kannst, um so eine von Liebe und Vertrauen geprägte Bindungsbeziehung zu dir und deinem Kind aufzubauen, einen entspannten Alltag zu leben und nachhaltig das Miteinander sein zu genießen.

Einzelcoaching

Veränderung braucht Zeit – und vor allem Gespräche, um das große Ganze im Blick zu haben und die vielen Puzzleteile zusammen zu bringen.

Ich gebe dir die interdisziplinäre Sichtweise und helfe dir dabei, Schritt-für-Schritt deine Herausforderungen zu meistern.
Ganz in deinem Tempo.

Ganz individuell.

„Die wahre Erfahrung von Freiheit: das Wichtigste auf der Welt zu haben, ohne es zu besitzen.“

Paulo Coelho

 

Mit der Kraft der Worte

in deine bewusste und bedingungslose Elternschaft

Neues aus dem BLOG

Dein Wissen über Erziehung, Beziehung, Entwicklungspsychologie, Neurobiologie und vor allem eines – Kommunikation. Alles, was du brauchst, um eine Beziehung und Bindung zu deinem Kind auf Augenhöhe aufzubauen

Über Sprache und Kommunikation

Womit beschäftigt sich die Linguistik? Wie funktioniert Kommunikation und warum scheitert sie in manchen Situationen? Wie kann Kommunikation gelingen – v.a. in der Eltern-Kind-Beziehung?

Bindung

Die Bindungstheorie ist nicht mehr weg zu denken. Wie Bindung die Persönlichkeit reifen lässt:

5 Wochen Coronaferien

Corona fordert uns alle. Nachhaltig.
Wie soll das gehen? Wer betreut die Kinder? Wir haben so viele Frage – doch glaube ich, dass das auch eine Chance ist: Zum Wandel. Zum Wachstum. Um wieder zueinander zu finden.

Wir dürfen Gefühle haben

Meine Tochter und ich schauen uns ein großes Buch über SPORT an. Es ist eine wahre Fotodokumentation von diversen Sportlern, Sportarten und Sportevents. Auf einem Bild, das sich über die ganze A4 – Seite zieht, sieht man Roger Federer: Nach einem unfassbaren Tenniskrimi sackt er auf dem Court zusammen: Zum fünften Mal in Folge gewinnt er Wimbledon (2007). Rekord! Eine Sensation!
Während ich die Bildunterschrift dazu durchlese, Gänsehaut bekomme bei der Vorstellung, wie es ihm wohl gegangen sein, welche Erleichterung und Glücksgefühle er wohl gehabt haben muss, fragt mich meine Tochter:

Streit unter Geschwistern – Geschwisterkonflikt im Kindesalter

„Er hat mich gehauen!“ – „Sie hat mir das Männchen weggenommen!“ Manchmal scheint es, als ob die Kinder nur, den ganzen Tag lang streiten würden. Und dabei wünschst du dir nichts als Harmonie. Dabei sind Geschwisterkonflikte gut und wichtig. Was du jedoch vermeiden kannst, um sie einzuheizen, das liest du hier.

Kinder wollen mehr als Aufmerksamkeit

„Sie will doch nur Aufmerksamkeit.“ Dieser Satz sprudelt nur so heraus, wenn wir unser Kind in einer Situation erleben, in denen das kindliche (Problem-)Verhalten uns so gar nicht passt. Es ist der Ausdruck der Hilflosigkeit – wir wissen das „Warum“ nicht und betiteln es mit „Aufmerksamkeit“. 
Und damit liegen wir zunächst mal gar nicht so falsch. Evolutionsbiologisch gesehen überlebten Kinder nur dann, wenn sie sich die knappen Ressourcen sicherten.

Warum Selbstfürsorge so wichtig ist – und 20 Impulse diese umzusetzen

Selbstfürsorge ist das A&O für Mamas und Papas, um gelassen den Familienalltag stemmen zu können. Warum und wie du achtsam und empathisch mit dir selbst sein kannst, erfährst du im Artikel.

Über Ratschläge – Was du wissen solltest

In der zwischenmenschlichen Kommunikation gerade und vor allem mit Kindern geben wir viele Ratschläge, geben Informationen und Fakten, belehren.
Sehr viele! Doch warum eigentlich? Und warum sollten wir es besser lassen?
Eine Ode ans Zuhören, Vertrauen und den kindlichen Entdeckergeist.

7 Gründe warum dein Kind nicht auf deine Frage reagiert

„Warum hast du das gemacht?“ fragst du und erhältst keine Antwort. Es gibt verschiedene Gründe, warum dein Kind nicht auf deine Frage reagiert. 7 Stück erfährst du in diesem Artikel.

Auf dem Weg zur Beziehung

Die ‚Erziehung‘ können wir nicht einfach abschütteln. Auch ich „erwische“ mich, bzw. meine in mir sitzenden Glaubenssätze, immer wieder, wenn ich das Bild in mir vom „braven“ Kind entdecke; ein Objekt, das funktionieren soll, weil wir denken, dass es so unsere Gesellschaft erwartet! Das Kind soll bitte bitte brav, also still und leise sein, nicht auffallen. Kinder sollen sich unterordnen, zurückstecken, damit sie uns allen gefallen. 

DICH UND DEIN KIND VERSTEHEN LERNEN

Deine Worte prägen

Sprache ist Bindung.
So schnell hast du dich (in Gedanken) oder dein Gegenüber abgewertet oder wertgeschätzt.
Verurteilt oder angenommen.

Du sagst gar nicht viel, aber es kommt so viel davon an.
Verbal und non-verbal.

Die Fähigkeit des Kindes, auf dich, dein Bedürfnis und deine Gefühle einzugehen – dich also kennen und verstehen zu lernen – hängt davon ab, wie du dich ihm oder ihr gegenüber ausdrückst, zeigst und davon, was du über dich als Mama, Frau und Mensch selbst denkst.

Worte sind nicht nur Werkzeuge – sie sind Wegweiser. Sie helfen dir, dein Denken zu transformieren, Beziehungen zu vertiefen und dich selbst zu stärken. Indem du bewusst und achtsam sprichst, erschaffst du die Welt, in der du leben willst.

Sprache ist daher der Schlüssel zu deiner innerer Stärke und deinen äußeren Verbindungen.

Wenn du dich, deine Denk-, Sprach- und Reaktionsmuster, ent-decken und verändern willst, dann lass uns gemeinsam loslegen!

In Zahlen

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